2016年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.6 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 13日:
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564 kcal
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脂質: 3.86g | たんぱく質: 16.89g | 炭水化物: 80.22g.
朝食: Thé Vert, Pommes. 昼食: Tomates, Pomme Golden, Thé Vert, Charcuterie en Tranches de Jambon, Auchan Bio Galettes de Maïs, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Champignons de Paris, Salade Verte. 夕食: Vin de Table Rouge, Tomates, Salade Verte. 軽食/その他: Auchan Bio Galettes de Maïs. もっと...
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週に7 kg減量中
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