2016年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
126.5 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 46.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 13日:
|
474 kcal
|
脂質: 6.39g | たんぱく質: 27.09g | 炭水化物: 77.36g.
朝食: K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel, Fekoma Rindfleischsalat, Burger Knäckebrot Kümmel, Banane. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|