2016年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 13日:
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2021 kcal
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脂質: 89.76g | たんぱく質: 71.15g | 炭水化物: 231.12g.
朝食: Intermarché Petits Pains Grillés Goût Brioché, Lune de Miel Miel de Fleurs, planteur des tropiques Cappuccino. 昼食: Fromage Bleu ou Roquefort, Super U Yahourt Bifidus Saveur Vanille, Pomme de Terre Cuite, Écrasée et Brunie dans l'Huile(de Frais), Boudin Noir, Pain Blanc, Picard Poulet Façon Fajitas et Riz aux Épices. 夕食: Côte d'Agneau, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Galette des Rois, Pomme, Café. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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