2016年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 13日:
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232 kcal
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脂質: 7.93g | たんぱく質: 6.12g | 炭水化物: 37.98g.
朝食: Roma Malkist Crackers. 昼食: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). もっと...
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体重に変化ありません
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