2016年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.6 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 12日:
|
428 kcal
|
脂質: 3.84g | たんぱく質: 17.05g | 炭水化物: 50.46g.
朝食: Thé Vert. 昼食: Tomates, Salade Verte, Thé Vert, Charcuterie en Tranches de Jambon, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 夕食: Auchan Bio Galettes de Maïs, Tomates, Vin de Table Rouge, Herta Jambon le Bon Paris (30g), Salade Verte. 軽食/その他: Pomme, Thé Vert. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|