2016年 01月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 11日:
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1304 kcal
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脂質: 59.93g | たんぱく質: 61.71g | 炭水化物: 141.04g.
朝食: Banane, Ja! Delikatess Kochschinken. 昼食: Blumenkohlauflauf. 軽食/その他: Birnen, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Apfelsaft. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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