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Pois galera ! Essa primeira semana foi bem produtivos todos dias aeróbios ! Foram quase 4kg!
Amanhã começo aeróbios em JEJUM!
3x na semana ! Tentarei perder uns 5kg de gordura .
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87.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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体重に変化ありません
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Gustavofeltendarosaの体重の記録
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