2016年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 10日:
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474 kcal
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脂質: 19.61g | たんぱく質: 17.63g | 炭水化物: 55.10g.
朝食: Kaffee, Salami, Weizenbrötchen, Butter, Gouda oder Edamer, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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