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Heute Neubeginn
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71.4 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 10日:
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1744 kcal
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脂質: 72.79g | たんぱく質: 54.94g | 炭水化物: 228.14g.
朝食: Orangen, Trauben, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Kirschtomaten, Schwarze Oliven, Gurke (Geschält), Eiersalat, Herzberger Dinkelbrötchen Bio. 昼食: Borggreve Schokotaler, Mandarine, Ja! Deutscher Gouda. 夕食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Linessa Körniger Frischkäse Light, Extra Natives Olivenöl, Paranüsse, Orangensaft, Alnatura Agavendicksaft, Rapunzel Cashewmus, Granatapfel, Fenchel. 軽食/その他: Berliner, Alnatura Agavendicksaft, Chiquita Banane, Orangensaft, Chia-Samen. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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