2016年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 9日:
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991 kcal
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脂質: 42.17g | たんぱく質: 39.44g | 炭水化物: 112.00g.
朝食: Super U Brioche Tranchée Pur Beurre, Nesquik Chocolat Chaud. 夕食: Carrefour Emmental Français, Baguette, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Bonduelle Petits Pois Carottes. 軽食/その他: Kinder Country. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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