2016年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 8日:
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347 kcal
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脂質: 5.44g | たんぱく質: 16.34g | 炭水化物: 57.46g.
朝食: Coffee, Truvia Sweetener (Packet), Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Oatmeal. 昼食: Progresso Light Chicken Noodle Soup. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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