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I lost a pound, only because I was so bad over the holidays. I failed all mini challenges of my new challenge. I must do better!
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73.5 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 8日:
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836 kcal
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脂質: 27.88g | たんぱく質: 28.14g | 炭水化物: 120.43g.
朝食: Egg. 昼食: Salmon Sushi. 軽食/その他: Starbucks Oat Bar, Starbucks Americano (Grande), Lemon Juice. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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