2016年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 8日:
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423 kcal
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脂質: 14.76g | たんぱく質: 34.45g | 炭水化物: 37.81g.
朝食: Curd. 昼食: Oatmeal, Kefir. もっと...
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体重に変化ありません
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