2016年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 8日:
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906 kcal
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脂質: 29.24g | たんぱく質: 45.44g | 炭水化物: 106.14g.
朝食: Lipton Thé Vert Façon Cupcake Fraise, Marque Repère Speculoos, Jus de Pamplemousse Rose. 昼食: Auchan Fromage Blanc 0%, Courgette. 夕食: U Yaourt Soja Chocolat, Wasa Fibres, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Auchan Germes de Soja, Carrefour Filets de Maquereaux à la Moutarde à l'ancienne. 軽食/その他: Marque Repère Speculoos, Auchan Légumes Pour Potage Maraîcher. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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