2016年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 7日:
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1225 kcal
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脂質: 31.32g | たんぱく質: 29.16g | 炭水化物: 193.91g.
朝食: Brioche Pasquier Brioche Tressée, Conserves de Confiture, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Joker Jus d'orange, Café. 昼食: Clémentines, Vin de Table Rouge, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Carrefour Cantal Entre Deux, Pain Blanc, Lidl Foie Gras de Canard Entier. 夕食: Bonne Maman Compote de Pêches. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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