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diablos estas fiestas!!!!
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74.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 6日:
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2268 kcal
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脂質: 89.22g | たんぱく質: 92.11g | 炭水化物: 278.46g.
朝食: Coronado Paleta de Cajeta, Leche con Chocolate (Completa), Tamal Jarocho, Tamal, Svetia Stevia, Café Espresso, Huevo Revuelto, Tortilla de Maíz, Aguacate, Brócoli, Pepino (Pelado). 昼食: Arroz Blanco, Pechuga de Pavo o de Pollo, Frijoles Negros, Tamal, Mole, Tortilla de Maíz, Verdura Hervida, Caldo de Pollo. 夕食: Azúcar Morena, Café. 軽食/その他: Hershey's Classic Chocolate con Leche, Hershey's Chocolate Amargo, Chechitos Donitas, Bokados Cacahuate Japonés, Dulces de la Rosa Pulparindo, Nestlé Carlos V Stick, Coronado Obleas, Nueces. もっと...
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2613 kcal
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運動:
ciclismo estatico - 56 分, caminata - 46 分, 休憩 - 14 時間 18 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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