2016年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 6日:
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974 kcal
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脂質: 24.48g | たんぱく質: 111.52g | 炭水化物: 66.46g.
朝食: Coffee, Truvia Sweetener (Packet), Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Oatmeal. 昼食: Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry, Pork Chops (Top Loin, Boneless). 夕食: Holmes Smokehouse Pork & Venison Pecan Smoked Sausage, Steak (Lean Only Eaten). 軽食/その他: Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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