2011年 09月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.3 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 30日:
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381 kcal
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脂質: 9.83g | たんぱく質: 50.21g | 炭水化物: 22.91g.
朝食: Granny Smith Apples, Egg White. 昼食: Chicken Breast, 3-Color Deli Coleslaw. 夕食: Sour Cream, Green Peppers, Onions, Fully Cooked Beef Seasoned for Fajitas. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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Trinity livelaughloveの体重の記録
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