2016年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 6日:
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2218 kcal
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脂質: 66.41g | たんぱく質: 80.09g | 炭水化物: 331.70g.
朝食: Ensalada de Sándwich de Atún, Jugo Verde. 昼食: Milanesa de Res, Puré de Papa, Helado de Fresa, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Tortillas de Maíz. 夕食: Sanborns Rosca de Reyes, Chocolate en Leche. 軽食/その他: Marinela Chocorroles. もっと...
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体重に変化ありません
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