2016年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 6日:
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964 kcal
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脂質: 37.70g | たんぱく質: 45.39g | 炭水化物: 103.69g.
朝食: Café. 昼食: Materne Compote Pomme Mure, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Liebig Soupe Oseille Cresson, Picard Tian de Légumes, Thé sans Sucre, Monoprix Mâche. 夕食: Président La Brique, Thé Vert, U Miel de Fleurs, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Monoprix Pain de Mie Complet (39g), Clémentines, Picard Poulet Légumes Petites Pâtes Mozzarella. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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