2016年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 6日:
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1562 kcal
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脂質: 63.51g | たんぱく質: 30.32g | 炭水化物: 210.86g.
朝食: Storck Knoppers. 昼食: Ja! Spagetti. 夕食: Toffifee Toffifee, Knorr Spaghetti Napoli. 軽食/その他: KitKat Kitkat. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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