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Retour en Espagne, je récupère officiellement ma balance qui m'indique depuis mon départ le 22 : +3 kg ! Merci les fêtes ;) Je me suis pas privée, j'ai même abusé sur la fin mais tant pis, je me suis fait plaisir ! On reprend définitivement les bonnes habitudes pour atteindre le but ultime ! C'est parti et avec le sourire :)
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55.9 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 6日:
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426 kcal
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脂質: 4.44g | たんぱく質: 22.49g | 炭水化物: 85.88g.
朝食: Thé Vert, Hollywood Sweet Gum Fraise Citron Vert. 昼食: Thé Vert, Charcuterie en Tranches de Jambon, Champignons de Paris (Sautés), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Auchan Bio Galettes de Maïs. 夕食: Thé Vert, Tomates, Salade Verte, Herta Jambon le Bon Paris (30g), Auchan Bio Galettes de Maïs. 軽食/その他: Thé Vert, Freedent Chewing Gum Menthol, Pommes. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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