2011年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 29日:
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1521 kcal
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脂質: 52.89g | たんぱく質: 75.26g | 炭水化物: 188.44g.
朝食: Special Dark Chocolate, Original Rice Milk Drink, Rice Chex, 100% Pure Orange Juice. 夕食: Corn Tortilla, Mashed Potatoes, Flame Grilled Chicken Thigh, Flame Grilled Chicken Leg, Minute Maid Light Lemonade (Large), Chicken Tortilla Soup (Small), Celery. 軽食/その他: Peanut Butter. もっと...
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体重に変化ありません
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