2016年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 5日:
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1211 kcal
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脂質: 37.87g | たんぱく質: 38.54g | 炭水化物: 172.98g.
朝食: Thé Vert, Leader Price Yaourt Brassé Vanille, Monoprix 100% Pur Jus Orange. 昼食: Président Camembert Léger, Bonne Maman Yaourt Crémeux Fraise Framboise, Monoprix Pain de Mie Complet (39g), Monoprix Mâche, U Miel de Fleurs, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Liebig Soupe Légumes du Soleil, Thé sans Sucre, Clémentines. 夕食: Clémentines, Picard Tian de Légumes, Liebig Velouté de Légumes, Mâche. 軽食/その他: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, U Miel de Fleurs. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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