2016年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 5日:
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1112 kcal
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脂質: 64.01g | たんぱく質: 26.16g | 炭水化物: 106.33g.
朝食: Ja! Sahne-Kefir Mild Erdbeere, Butter, Krüger Schoko Cappuccino, Golden Toast Vollkorn Toast, Lindenhof Rahmkäse Scheiben Bärlauch. 夕食: Mühlenhof Leberpaté, Bauer's Leberkäse, Käse Quartett, Rama Margarine, Zwiebelbrot. もっと...
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体重に変化ありません
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