2016年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 4日:
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1851 kcal
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脂質: 92.32g | たんぱく質: 97.39g | 炭水化物: 134.17g.
朝食: Agua, Té Verde, FUD Jamon Americano, Huevo. 昼食: Aguacate, Té Verde, Carne de Cerdo, Lechuga, Tomates, Tortillas de Maíz. 夕食: Tequila, Fresca Citrus Flavored Soda, Guacamole, Carne, Tortillas de Harina. 軽食/その他: Chispas de Chocolate. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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