2016年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 4日:
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994 kcal
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脂質: 47.41g | たんぱく質: 56.04g | 炭水化物: 93.70g.
朝食: Casino Jus de Fruits Multivitaminé, Casino Jus de Fruits Multivitaminé, Casino Jus de Fruits Multivitaminé. 昼食: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Salade Verte, Quiche Lorraine. 夕食: Auchan Escalope de Poulet, Carrefour Asperges Blanches, Champignons, Tomates, Salade Verte, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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