2011年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.0 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 29日:
|
708 kcal
|
脂質: 47.15g | たんぱく質: 61.61g | 炭水化物: 12.81g.
朝食: splenda, coffee, pepperoni. 昼食: california classics italian dressing, chicken breast, athenos feta, romaine. もっと...
|
週に2.2 kg増量中
|