2016年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98.8 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 4日:
|
377 kcal
|
脂質: 20.80g | たんぱく質: 11.06g | 炭水化物: 38.01g.
朝食: Lätta Halbfettmargarine, Rasting Kalbsleberwurst, Marmelade, Aldi Toast. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|