2011年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98.2 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 29日:
|
2278 kcal
|
脂質: 75.76g | たんぱく質: 123.28g | 炭水化物: 271.53g.
朝食: 2% Fat Milk, Honey Bunches. 昼食: Praeventia Cookies - Dark Chocolate 70% Cocoa, Cheese Canneloni, Old Cheddar Light Cheese, Lemon Puddings. 夕食: Panago Classic, Chicken Breast. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|