2016年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 3日:
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1987 kcal
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脂質: 154.16g | たんぱく質: 54.20g | 炭水化物: 120.87g.
朝食: Senseo Café. 昼食: Amora Mayonnaise de Dijon, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Picard Gratin Dauphinois, Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Montbéliard, Marque Repère Maïs Tendre, Asperge (Égouttée Solide, en Conserve), Pain aux Céréales. 夕食: Carrefour Pain aux Céréales, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Marque Repère Macédoine de Légumes. もっと...
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