2016年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 3日:
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475 kcal
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脂質: 17.86g | たんぱく質: 25.53g | 炭水化物: 56.60g.
夕食: Банан, Сыр Российский, Хлеб Черный, Главсуп Суп Лапша с Курицей. 軽食/その他: Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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