2016年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 3日:
|
1349 kcal
|
脂質: 52.18g | たんぱく質: 73.79g | 炭水化物: 149.50g.
朝食: Wasa Roggen Dünn, Cocktailtomaten, Alpenmark Ziegenkäse Natur, Danone Obstgarten Vanilla, Zucker, Cappuccino. 昼食: Zucker, Cappuccino. 夕食: Orangen, Landgut Feines Hühnerfilet, Olivenöl, Reis (Gekocht). 軽食/その他: Nimm2 Lolly, Apfel. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|