2016年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.8 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 2日:
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1064 kcal
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脂質: 43.96g | たんぱく質: 65.79g | 炭水化物: 98.24g.
朝食: Schär Pain Brioché, Thé Jasmin, Milbona Beurre Doux Extra Fin, Bonne Maman Confiture l'abricot Fruitée Intense, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. 昼食: Fruit de la Passion, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Vahiné Amandes en Poudre, Oeuf, Mangues, Elle & Vire Crème Fleurette, Carrefour Mascarpone, Picard Coulis Mangue-Passion, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Parmesan (Râpé), Oeuf, Frites Faits Maison, Auchan Brocolis, Carottes, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). 軽食/その他: Café au Lait, Fairglobe Chocolat au Lait 32%. もっと...
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体重に変化ありません
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