2016年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 63 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 2日:
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1572 kcal
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脂質: 51.45g | たんぱく質: 93.86g | 炭水化物: 152.86g.
朝食: Kokosblokjes, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff. 昼食: Marc O'deli Moerbeien Gedroogd, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff, Kokosblokjes. 夕食: Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale, Ristorante Pizza Quattro Formaggi, Ristorante Pizza Spinaci, Dr. Oetker Pizza Thon. 軽食/その他: Lay's Oven Chips Naturel, OLA Raket, AH Walnoten. もっと...
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体重に変化ありません
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