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So diesmal lasse ich das Gewicht auch noch bewusst auf dem aktuellen Höchststand. Ab Montag beginnt dann das Wiegen mit ungewohnter Waage... Diese zeigt tendenziell bisher immer mehr an! 😉
Wird Zeit für die Fitbit Aria. Wird höchstwahrscheinlich am Donnerstag dann gekauft. 😉
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63 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 2日:
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2184 kcal
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脂質: 66.05g | たんぱく質: 132.24g | 炭水化物: 266.86g.
朝食: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Well You Maasdamer Leicht, Vollkornbrötchen, K-Classic Kochschinken, Kaffee mit Milch. 昼食: Putengeschnetzeltes, Reis (Gekocht). 夕食: Ciabatta, Makrele Geräuchert. 軽食/その他: Weiße Torte (ohne Glasur), Mandarine, Kaki. もっと...
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体重に変化ありません
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