2016年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.6 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 2日:
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1081 kcal
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脂質: 35.99g | たんぱく質: 41.90g | 炭水化物: 144.87g.
朝食: Aldi Hähnchenbrust-Filet, Deli Reform Die Leichte, Buko Der Sahnige, Roggenmischbrot. 軽食/その他: Gut & Günstig Salzstangen, Körfez Ayran. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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