Reprise officielle aujourd'hui !
Premier objectif : perdre les 2 kilos pris pendant les fêtes
Second objectif: perdre les 4 derniers kilos avant mi-mars
Troisième et ultime objectif: Stabilisation (j'ai très peur pour cette partie là...) qui promet d'être longue après avoir perdu en tout 40 kg.... 😁
C'est parti !!!
54 kg これまでの減量分: 26 kg.    残り: 1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

361 kcal 脂質: 14.90g | たんぱく質: 11.41g | 炭水化物: 42.81g.   昼食: Auchan Bio Galettes de Maïs, Bonduelle Betterave, Bonduelle Carottes Râpées à la Moutarde à l'ancienne, Picard Nems aux Crevettes et au Crabe, Salade Verte. もっと...
週に4.2 kg増量中

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コメント 
Que de beaux objectifs palpitantes et tellement réalistes : je suis sûr que tu vas y arriver ! T'es une championne :) Continue comme ça ! 
2016年 01月 2日 投稿者: Gilka37
bon courage à toi 
2016年 01月 2日 投稿者: Rhône
Bonne année à toi et tes proches et bonne reprise sur FS. Je suis sur que l'on peut compté sur toi pour atteindre tes objectifs tu vas y arriver 👍. 
2016年 01月 2日 投稿者: Fredelph
Bonne année à toi et tes proches et bonne reprise sur FS. Je suis sur que l'on peut compté sur toi pour atteindre tes objectifs tu vas y arriver 👍. 
2016年 01月 2日 投稿者: Fredelph
Bravo quel beau parcours 
2016年 01月 3日 投稿者: atiopantis
Bravo, un beau parcour j'espère que tu vas y arriver  
2016年 01月 3日 投稿者: solennroh
félicitation !!!! je suis très impressionner par ton parcours j'ai le mème poids a perdre que toi je commence à 89,3 et mon but pour le moment c'est 60 kg, quel regime a tu suivi ???  
2016年 01月 3日 投稿者: nikki93800
bonne année a tous les fs tous mes vœux de bonheurs, de santé et de perte de poids et vous toi et à moi aussi bien sur . béa encore félicitations pour ton courage c 'est impressionnant .allez bon fs a nous tous  
2016年 01月 3日 投稿者: botakely
Félicitation pour ton parcours \o/ j'ai le même nombre de kilos que toi à perdre ét j'espère avoir le même succès que toi. Bonne année ét bonne continuation. Je suis sûre que tu vas réussir à atteindre ton objectif et à te stabiliser.  
2016年 01月 3日 投稿者: Lealys Kévocé

     
 

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