2016年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.0 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 5.0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1375 kcal 脂質: 49.76g | たんぱく質: 48.24g | 炭水化物: 110.54g.   朝食: Mexican Style Chicken or Turkey and Corn Hominy Soup (Pozole), Coffee with Cream. 昼食: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Feta Cheese, Wegmans Balsamic Vinaigrette Dressing, Crackers. 夕食: Frangelico Hazelnut Liqueur, Five Guys Fries (1/2 Regular), Light Beer. もっと...
1609 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 20 分, 休憩 - 15 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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