2016年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 1日:
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1375 kcal
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脂質: 49.76g | たんぱく質: 48.24g | 炭水化物: 110.54g.
朝食: Mexican Style Chicken or Turkey and Corn Hominy Soup (Pozole), Coffee with Cream. 昼食: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Feta Cheese, Wegmans Balsamic Vinaigrette Dressing, Crackers. 夕食: Frangelico Hazelnut Liqueur, Five Guys Fries (1/2 Regular), Light Beer. もっと...
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体重に変化ありません
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