2016年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
122.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 50.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 1日:
|
2137 kcal
|
脂質: 100.23g | たんぱく質: 86.42g | 炭水化物: 220.18g.
朝食: Dia Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Morango. 昼食: DEUSA FARINHA de MANDIOCA BIJU, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Manteiga (com Sal), Fricassê de Frango. 軽食/その他: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Yoki Batata Palha, Pullman Pão Bisnaguito, Piracanjuba Leite Condensado, Sobremesa de Gelatina. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|