2016年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 1日:
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2180 kcal
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脂質: 88.55g | たんぱく質: 81.90g | 炭水化物: 248.60g.
朝食: Банановый Чизкейк, Банановый Чизкейк, Карат Торт Пьяная Вишня, Вино Сухое, Белый Хлеб, Салат Оливье, Рыбные Котлеты. 昼食: Грецкие Орехи, Сгущенное Молоко, Манты. 夕食: Карат Торт Пьяная Вишня. 軽食/その他: Банановый Пудинг. もっと...
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体重に変化ありません
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