2015年 12月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 31日:
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1180 kcal
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脂質: 54.34g | たんぱく質: 50.50g | 炭水化物: 117.35g.
朝食: Cheddar Cheese, Udi's Gluten Free Blueberry Muffin, America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg. 昼食: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, SunTree Mixed Raw Nuts. 軽食/その他: Hard-Boiled Egg, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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