2015年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 31日:
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1412 kcal
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脂質: 109.33g | たんぱく質: 82.69g | 炭水化物: 22.67g.
朝食: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble, Great Value Half & Half, Coffee. 昼食: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 夕食: Kirkland Signature Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, LouAna Pure Coconut Oil, Parmesan Cheese (Shredded), Zucchini, Ground Pork. 軽食/その他: Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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