2015年 12月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 31日:
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604 kcal
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脂質: 9.84g | たんぱく質: 17.22g | 炭水化物: 108.06g.
朝食: Green Grocer's Raspberries, Lidl Halfvolle Vanille Yoghurt, Jumbo Bloemen Honing, Lidl Magere Melk, Thee. 軽食/その他: Jumbo Bloemen Honing, Lidl Magere Melk, Ikea Kaneelbroodje. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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