2015年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.0 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 30日:
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2025 kcal
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脂質: 93.60g | たんぱく質: 50.10g | 炭水化物: 256.30g.
昼食: Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Subway Processed American Cheese, Subway 6" Turkey Breast. 軽食/その他: Haagen-Dazs Vanilla Ice Cream, Toll House Chocolate Chip Cookie, Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate with Chocolatey Swirls, Nestle Nips Peanut Butter Parfait, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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