2015年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 52 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 30日:
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1033 kcal
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脂質: 47.12g | たんぱく質: 54.35g | 炭水化物: 100.05g.
朝食: Café Expresso. 夕食: Carrefour Chiffonnade de Jambon Sec, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Aubergines Cuites, Carottes Cuites, Tarte aux Pommes, Pilon de Poulet, Riz Basmati (Cuit). もっと...
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週に7 kg減量中
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