2015年 12月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 29日:
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683 kcal
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脂質: 27.02g | たんぱく質: 18.92g | 炭水化物: 93.79g.
朝食: Naranjas, Pepino (Pelado), Crema de Leche, Jamonada, Bolillo, Amaranto, Ciruelas Deshidratadas, Lala Leche Deslactosada Light, Verde Valle Nuez en Mitades, Nestlé Cereal Fitness. 軽食/その他: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Jícama. もっと...
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体重に変化ありません
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