2015年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 29日:
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2677 kcal
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脂質: 164.02g | たんぱく質: 121.63g | 炭水化物: 183.11g.
昼食: Edeka Salatmischung, Aldi Schinkenschnitzel, Aldi Frischkäsefass Feinste Kräuter, Olivenöl, Champignons Frisch, Butter, Olivenöl. 夕食: Aldi Forellenfilets, Orangen, Edeka Salatmischung, Olivenöl. 軽食/その他: Lindt Vollmilch, Hussel Feine Vollmilchschokolade. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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