2015年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 28日:
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1373 kcal
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脂質: 112.02g | たんぱく質: 98.18g | 炭水化物: 11.12g.
朝食: Coffee-Mate Crema para Café, Café, Mortadela de Carne, FUD Tocino Ahumado, Huevo Revuelto, ProWinner Proteína Concentrada en Polvo 90%. 昼食: Philadelphia Queso Crema, Filete de Res. 夕食: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Splenda Endulzante sin Calorías, Café Regular, Coffee-Mate Crema para Café. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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