2015年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 28日:
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737 kcal
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脂質: 36.91g | たんぱく質: 21.00g | 炭水化物: 81.96g.
朝食: Roggenmischbrot, Salami, Gutes Land Gouda, Butter, Kamillentee. 軽食/その他: Schwarzwälder Kirschtorte. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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